نجوم المستقبل

منتدى التنافس والقتال
 
الأحداثالرئيسيةس .و .جالأعضاءبحـثالتسجيلدخولمكتبة الصوراليوميةالمجموعات
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
الغروب
معلومات عامة
معلومات عامة2
My blog ி Snow white
الرحلة الاخيرة للانسان الجزء الاخير
الرحلة الاخيرة للانسان
انمي مذكرة الموت وما علاقته بي ؟
الرحلة الاخيرة لكل انسان منا
لو كنت شخصية في اي انمي ماذا كنت ستختار لو كانت
12/لعبة الصراحة
4/تعبيرات صفراء ثنائة الابعاد
13/رسومات انمي ♀
معاني بعض أسماء الدول
لو تستطيع ارسال ....
احزر ما اسم من قبلك ^ ^ (الأحمر)
ماذا ستفعل إذا حضرت هذه الشخصية لمنزلك؟ • ᴥ •
بعض العبارات اليابانية المستعملة بكثرة
صيغة て لأفعال 五段
بيئتنا - صور إزالة الغابات
10/الانسان الآلي
اليوم في 15:16
السبت 4 نوفمبر 2017 - 15:18
السبت 4 نوفمبر 2017 - 15:16
الخميس 2 نوفمبر 2017 - 17:36
الثلاثاء 31 أكتوبر 2017 - 1:36
الثلاثاء 31 أكتوبر 2017 - 0:32
الخميس 26 أكتوبر 2017 - 6:04
الأحد 22 أكتوبر 2017 - 22:27
الأحد 22 أكتوبر 2017 - 21:46
الثلاثاء 26 سبتمبر 2017 - 17:35
الثلاثاء 26 سبتمبر 2017 - 17:33
الثلاثاء 26 سبتمبر 2017 - 17:31
الثلاثاء 26 سبتمبر 2017 - 17:30
الأحد 24 سبتمبر 2017 - 19:25
الأحد 24 سبتمبر 2017 - 16:47
السبت 23 سبتمبر 2017 - 22:31
السبت 23 سبتمبر 2017 - 22:28
السبت 23 سبتمبر 2017 - 22:23
السبت 23 سبتمبر 2017 - 22:22
السبت 23 سبتمبر 2017 - 22:18
كنزة
sosoma
sosoma
☺☺☺
ريوزاكي
ريوزاكي
ريوزاكي
ريوزاكي
ريوزاكي
sosoma
sosoma
sosoma
sosoma
sosoma
imad15
☺☺☺
☺☺☺
☺☺☺
☺☺☺
☺☺☺
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
☺☺☺
 
sosoma
 
كنزة
 

شاطر | 
 

 فوائد الصيام ~منقول~

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
snake man
B.B
B.B
avatar

مجند
فريق التحدي

ناتشا ناتشا : 3972
ناتسمي ناتسمي : 0

أنــآ ‘ أنــآ ‘ : ذكر
حــآلتَي الـآن‘ حــآلتَي الـآن‘ : لا مبالي
مُـسآهماتـيَ * مُـسآهماتـيَ * : 914
الإعجابات الإعجابات : 1080
العمر العمر : 99
بّلدي ‘ بّلدي ‘ : اليابان
الانضمام : 13/05/2015

الأوسمة :
معاينة جوائزي:
 


مُساهمةموضوع: فوائد الصيام ~منقول~   الإثنين 13 يونيو 2016 - 14:57

فوائده الصحية


يقول تعالى في كتابه الكريم [ يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون ] (البقرة 183) ويقول جل وعلا [ وأن تصوموا خير لكم إن كنتم تعلمون] (البقرة 184)  
فهل اكتشف العلم الحديث السر في قوله تعالى [ وأن تصوموا خير لكم ]؟؟؟ إن الطب الحديث لم يعد يعتبر الصيام مجرد عملية إرادية يجوز للإنسان ممارستها أو الامتـناع عنها، فإنه وبعد الدراسات العلمية والأبحاث الدقيقة على جسم الإنسان ووظائفه الفسيولوجية ثبت أن الصيام ظاهرة طبيعية يجب للجسم أن يمارسها حتى يتمكن من أداء وظائفه الحيوية بكفاءة، وأنه ضروري جدا لصحة الإنسان تماما كالأكـل والتنفس والحركة والنوم، فكما يعاني الإنسان بل يمرض إذا حرم من النوم أو الطعام لفترات طويلة، فإنه كذلك لا بد أن يصاب بسوء في جسمه لو امتنع عن الصيام.  
وفي حديث رواه النسائي عن أبي أمامة " قلت: يا رسول مرني بعمل ينفعني الله به، قال: عليك بالصوم فإنه لا مثل له" وقال صلى الله عليه وسلم فيما رواه الطبراني " صوموا تصحوا " والسبب في أهمية الصيام للجسم هو أنه يساعده على القيام بعملية الهدم التي يتخلص فيها من الخلايا القديمة وكذلك الخلايا الزائدة عن حاجته، ونظام الصيام المتبع في الإسلام - والذي يشتمل على الأقل على أربع عشرة ساعة من الجوع والعطش ثم بضع ساعات إفطار - هو النظام المثالي لتنشيط عمليتي الهدم والبناء، وهذا عكس ما كان يتصوره الناس من أن الصيام يؤدي إلى الهزال والضعف، بشـرط أن يكون الصيام بمعدل معقول كما هو في الإسلام، حيث يصوم المسلمون شهرا كاملا في السنة ويسن لهم بعد ذلك صيام ثلاثة أيام في كل شهر كما جاء في سنة النبي صـلى الله عليه وسلم فيما رواه الإمام أحمد والنسائي عن أبي ذر رضي الله عنه: "من صام من كل شهر ثلاثة أيام فذلك صيام الدهر، فأنزل الله تصديق ذلك في كتابه [ من جاء بالحسنة فله عشر أمثالها ]، اليوم بعشرة أيام"  
يقول " توم برنز" من مدرسة كولومبيا للصحافة:  
  " إنني أعتبر الصوم تجربة روحية عميقة أكثر منها جسدية، فعلى الرغم من أنني بدأت الصوم بهدف تخليص جسدي من الوزن الزائد إلا أنني أدركت أن الصوم نافع جدا لتوقد الذهن، فهو يساعد على الرؤية بوضوح أكبر، وكذلك على استنباط الأفكار الجديدة وتركيز المشاعر، فلم تكد تمضي عدة أيام من صيامي في منتجع "بولنج" الصحي حتى شعرت أني أمر بتجربة سمو روحي هائلة "  
  " لقد صمت إلى الآن مرات عديدة، لفترات تتراوح بين يوم واحد وستة أيام، وكان الدافع في البداية هو الرغبة في تطهير جسدي من آثار الطعام، غير أنني أصوم الآن رغبة في تطهير نفسي من كل ما علق بها خلال حياتي، وخاصة بعد أن طفت حـول العالم لعدة شهور، ورأيت الظلم الرهيب الذي يحيا فيه كثيرون من البشر، إنني أشعر أنني مسئول بشكل أو بآخر عما يحدث لهؤلاء ولذا فأنا أصوم تكفيرا عن هذا"  
  " إنني عندما أصوم يختفي شوقي تماما إلى الطعام، ويشعر جسمي براحة كبيرة، وأشعر بانصراف ذاتي عن النزوات والعواطف السلبية كالحسد والغيرة وحب التسلط، كما تنصرف نفسي عن أمور علقت بها مثل الخوف والارتباك والشعور بالملل. كل هذا لا أجد له أثرا مع الصيام، إنني أشعر بتجاوب رائع مع سائر الناس أثناء الصيام، ولعل كل ما قلته هو السبب الذي جعل المسلمين وكما رأيتهم في تركيا وسـوريا والقدس يحتفلون بصيامهم لمدة شهر في السنة احتفالا جذابا روحانيا لم أجد له مثيلا في أي مكان آخر في العالم "  
وقاية من الأورام


يقوم الصيام مقام مشرط الجراح الذي يزيل الخلايا التالفة والضعيفة من الجسم، فالجوع الذي يفرضه الصيام على الإنسان يحرك الأجهزة الداخلية لجسمه لاستهلاك الخلايا الضعيفة لمواجهة ذلك الجوع، فتتاح للجسم فرصة ذهبية كي يسترد خلالها حيويته ونشاطه، كما أنه يستهلك أيضا الأعضاء المريضة ويجدد خلاياها، وكذلك يكون الصيام وقاية للجسم من كثيـر من الزيادات الضارة مثل الحصوة والرواسب الكلسية والزوائد اللحمية والأكياس الدهنية وكذلك الأورام في بداية تكونها.  


يحمي من السكر


فعلا هو خير فرصة لخفض نسبة السكر في الدم إلى أدنى معدلاتها، وعلى هذا فإن الصيام يعطي غدة البنكرياس فرصة رائعة للراحة، فالبنكرياس يفرز الأنسولين الذي يحول السكر إلى مواد نشوية ودهنية تخزن في الأنسجة، فإذا زاد الطعام عن كمية الأنسولين المفرزة فإن البنكرياس يصاب بالإرهاق والإعياء، ثم أخيرا يعجز عن القيام بوظيفته، فيتراكم السكر في الدم وتزيد معدلاته بالتدريج حتى يظهر مرض السكر. وقد أقيمـت دور للعلاج في شتى أنحاء العالم لعلاج مرضى السكر باتباع نظام الصيام لفترة تزيد على عشر ساعات وتقل عن عشرين كل حسب حالته، ثم يتناول المريض وجبات خفيفـة جدا، وذلك لمدة متوالية لا تقل عن ثلاثة أسابيع. وقد جاء هذا الأسلوب بنتائج مبهرة في علاج مرضى السكر ودون أية عقاقير كيميائية.  


طبيب تخسيس
 


إنه وبلا مبالغة أقدر طبيب تخسيس وأرخصهم على الإطلاق، فإن الصيام يؤدي حتما إلى إنقاص الوزن، بشرط أن يصاحبه اعتدال في كمية الطعام في وقت الإفطار، وألا يتخم الإنسان معدته بالطعام والشراب بعد الصيام، لقد كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يبدأ إفطاره بعدد من التمرات لا غير أو بقليل من الماء ثم يقوم إلى الصلاة، وهذا الهدي هو خير هدي لمن صام عن الطعام والشراب ساعات طوال، فالسكر المـوجود في التمر يشعر الإنسان بالشبع لأنه يمتص بسرعة إلى الدم، وفي نفس الوقت يعطى الجسم الطاقة اللازمة لمزاولة نشاطه المعتاد.  
أما لو بدأت طعامك بعد جوع بأكل اللحوم والخضراوات والخبز فإن هذه المواد تأخذ وقتا طويلا كي يتم هضمها ويتحول جزء منها إلى سكر يشعر الإنسان معه بالشبـع، وفي هذا الوقت يستمر الإنسان في ملء معدته فوق طاقتها توهما منه أنه مازال جائعا، ويفقد الصيام هنا خاصيته المدهشة في جلب الصحة والعافية والرشاقة، بل يصبح وبالا على الإنسان حيث يزداد معه بدانة وسمنة، وهذا ما لا يريده الله تعالى لعباده بالطبع من تشريعه وأمره لعباده بالصوم.
  [ شهر رمضان الذي أنزل فيه القرآن هدى للناس وبينات من الهدى والفرقان، فمن شهد منكم الشهر فليصمه، ومن كان مريضا أو على سفر فعدة من أيام أخر، يريد الله بكم اليسر ولا يريد بكم العسر ] (البقرة 185)  


الأمراض الجلدية


إن الصيام يفيد في علاج الأمراض الجلدية، والسبب في ذلك أنه يقلل نسبة الماء في الدم فتقل نسبته بالتالي في الجلد، مما يعمل على:  
 - زيادة مناعة الجلد ومقاومة الميكروبات والأمراض المعدية الجرثومية
 - التقليل من حدة الأمراض الجلدية التي تنتشر في مساحات كبيرة في الجسم مثل مرض الصدفية.  
 - تخفيف أمراض الحساسية والحد من مشاكل البشرة الدهنية.  
 - مع الصيام تقل إفرازات الأمعاء للسموم وتتناقص نسبة التخمر الذي يسبب دمامل وبثورا مستمرة .  
تقول السيدة "إلهام حسين" وهي ربة بيت مصرية:  
  " عندما كنت في العاشرة من عمري أصبت بحالة حادة من مرض الصدفية، ذلك المرض الذي يظهر على شكل بقع حمراء تكسوها طبقة قشرية، ولم يكن لدي أي أمل أيامها في الشفاء، بعد أن قال عدد من أشهر أطباء الأمراض الجلدية في مصر لوالدي: يجب أن تتعودوا على هذا وأن تتعايشوا وتتعايش ابنتكم مع الصدفية، فهي ضيف ثقيل وطويل الإقامة "  
  " وبحلول العقد الثاني من عمري، وباقترابي من سن الزواج، أصبحت أعاني من حالة اكتئاب وعزلة عن المجتمع، وضيق في الصدر لا يطاق، واقترح علي أخيرا أحد أصدقاء أبي المتدينين الصيام، وقال لي: جربي يا ابنتي أن تصومي يوما وتفطري يوما، فقد عالج الصيام أمراضا عند زوجتي لم يعرف الأطباء لها علاجا، ولكن اعلمي أن الشافي هو الله وأن أسباب الشفاء كلها بيده، فاسأليه أولا الشفاء من مرضك ثم صومي بعد ذلك"  
  " وفعلا بدأت الصيام، فقد كنت أبحث عن أي أمل يخرجني من الجحيم الذي يحيط بي، وتعودت مع الوقت على الإفطار على خضروات وفاكهة فقط ثم بعد ثلاث ساعات آكل وجبتي الأساسية وأفطر في اليوم التالي وهكذا. وكانت المفاجأة المذهلة للجميع أن المرض بـدأ في التراجع بعد شهرين من بدأ الصيام. لم أصدق نفسي وأنا أبدو طبيعية وأرى أثر المرض يتلاشى يوما بعد يوم حتى كأني في النهاية لم يصب جلدي بذلك المرض في حياتي أبدا "  


وقاية من داء الملوك
 


وهو المسمى بمرض "النقرس" والذي ينتج عن زيادة التغذية والإكثار من أكل اللحوم، ومعه يحدث خلل في تمثيل البروتينات المتوافرة في اللحوم "خاصة الحمراء" داخل الجسم، مما ينتج عنه زيادة ترسيب حمض البوليك في المفاصل خاصة مفصل الأصبع الكبير للقدم، وعند إصابة مفصل بالنقرس فإنه يتورم ويحمر ويصاحب هذا ألم شديد، وقد تزيد كمية أملاح البول في الدم ثم تترسب في الكلى فتسبب الحصـوة، وإنقاص كميات الطعام علاج رئيسي لهذا المرض الشديدالانتشار.  


جلطة القلب والمخ
 


أكد الكثيرون من أساتذة الأبحاث العلمية والطبية - وأغلبهم غير مسلمين- أن الصوم لأنه ينقص من الدهون في الجسم فإنه بالتالي يؤدي إلى نقص مادة   "الكوليسترول" فيه، وما أدراك "ماالكوليسترول" ؟؟ إنها المادة التي تترسب على جدار الشرايين، وبزيادة معدلاتها مع زيادة الدهون في الجسم تؤدي إلى تصلب الشرايين، كما تسبب تجلط الدم في شرايين القلب والمخ.  
لا نندهش إذن عندما نستمع إلى قول الحق سبحانه وتعالى [ وأن تصوموا خير لكم إن كنتم تعلمون ] فكم من آلاف من البشر جنت عليهم شهيتهم المتوثبة دائما إلى الطعام والشراب دون علم و لا إرادة، ولو أنهم اتبعوا منهاج الله وسنة النبي محمد بعدم الإسراف في الأكل والشرب ، وبصيام ثلاثة أيام من كل شهر لعرفوا لآلامهم وأمراضهم نهايـة، ولتخففت أبدانهم من عشرات الكيلوجرامات.  
 


آلام المفاصل


آلام المفاصل مرض يتفاقم مع مرور الوقت، فتنتفخ الأجزاء المصابة به، ويرافق الانتفاخ آلام مبرحة، وتتعرض اليدان والقدمان لتشوهات كثيرة، وذلك المرض قد يصيب الإنسان في أية مرحلة من مراحل العمر، ولكنه يصيب بالأخص المرحلة ما بين الثلاثين والخمسين، والمشكلة الحقيقية أن الطب الحديث لم يجد علاجا لهذا المرض حتى الآن، ولكن ثبت بالتجارب العلمية في بلاد روسيا أنه يمكن للصيام أن يكون علاجا حاسما لهذا المرض، وقد أرجعوا هذا إلى أن الصيام يخلص الجسم تماما من النفايات والمواد السامة، وذلك بصيام متتابع لا تقل مدته عن ثلاثة أسابيع، وفي هذه الحالة فإن الجراثيم التي تسبب هذا المرض تكون جزءا مما يتخلص منه الجسم أثناء الصيام، وقد أجريت التجارب على مجموعة من المرضى وأثبتت النتائج نجاحا مبهرا.  
يقول " سليمان روجرز" من نيويورك :  
  " لقد كنت مصابا منذ ثلاث سنوات بحالة شديدة من التهابات المفاصل، ومع أنه كـان التهابا غير مزمن، إلا أنه كان كافيا لإعاقتي عن السير الطويل والجري، ولم أكن أستطيع الجلوس أكثر من نصف ساعة دون أن أشعر بتيبس تام في سيقاني."  
  " لقد حاولت العلاج بطرق مختلفة باءت كلها بالفشل، ثم شاءت إرادة الله أن أتعرف على صديق زنجي عرفني طريق المسجد ودعاني إلى الإسلام، وكنا أيامها في رمضان المبارك، أعجبت جدا بفكرة الصيام ذاتها ولكني تمهلت في قرار تحولي للدين الإسلامي رغم اقتناعي أنه الأقرب إلى قلبي، بما يحويه من مبادئ سامية وعادلة ترفض الاضطهاد والتفرقة، وهما من أخطر المشكلات التي نعانيها يوميا في حياتنا في نيويورك"  
  " لقد باشرت الصيام قبل أن أسلم، وكنت أعتمد على تناول الخضراوات الطازجة شديدة الخضرة، والفواكه، والتمر فقط في وقت الإفطار، ولا آكل بعد هذا إلا وجبة رئيسيـة عند السحور، والآن أنا أستطيع أن أجري والحمد لله بسرعة كبيرة، وذهبت كل آلامي بعد طول معاناة، وقد كانت الطريقة الوحيدة التي وجدتها تصلح كشكر لله على نعمته علي أن أدخل الإسلام بعد اقتناع تام."  
ويختم "سليمان" كلامه قائلا:  
  "إن الصيام له فضل كبير جدا علىّ، ولو ترون كيف أستقبل شهر رمضان الكريم كل عام لقلتم هذا صبي متفائل وحبور وليس رجلا تعدي الخامسة والأربعين."  



<منقول من موقع خيمة.com>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
snake man
B.B
B.B
avatar

مجند
فريق التحدي

ناتشا ناتشا : 3972
ناتسمي ناتسمي : 0

أنــآ ‘ أنــآ ‘ : ذكر
حــآلتَي الـآن‘ حــآلتَي الـآن‘ : لا مبالي
مُـسآهماتـيَ * مُـسآهماتـيَ * : 914
الإعجابات الإعجابات : 1080
العمر العمر : 99
بّلدي ‘ بّلدي ‘ : اليابان
الانضمام : 13/05/2015

الأوسمة :
معاينة جوائزي:
 


مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصيام ~منقول~   الإثنين 13 يونيو 2016 - 15:09

10 فوائد للصيام
1- الصيام يعزز إزالة السموم


فالأطعمة المصنعة مسبقا تحتوي على العديد من المواد الحافظة والإضافات. تلك الإضافات تتحول إلى سموم داخل الجسم. العديد من تلك السموم يتم تخزينها داخل دهون الجسم، وأثناء الصيام يتم حرق تلك الدهون، خاصة عند الصيام لمدة أطول. فيساعد ذلك على التخلص من السموم من خلال الكبد والكلى وباقي أعضاء الجسم المسؤولة عن التخلص من السموم.
2- الصيام يعمل على راحة الجهاز الهضمي


أثناء الصيام، يحظى الجهاز الهضمي بفترة من الراحة. فتستمر الوظائف الفسيولوجية الطبيعية وخاصة إفراز العصارات الهضمية، لكن مع معدل أقل. وتلك الممارسات تساعد على الحفاظ على توازن سوائل الجسم. هضم الطعام يحدث أيضا بمعدلات ثابتة، مما يعمل على إنتاج الطاقة بمعدلات تدريجية. ومع ذلك، فالصيام لا يمنع إفراز الأحماض المعدية، لذلك، ينصح المرضى الذين يعانون من قرحة المعدة بالحذر عند الصيام.
3- الصيام يساعد على علاج الالتهابات


بعض الدراسات قد أكدت أن الصيام يساعد على شفاء بعض الأمراض من الالتهابات والحساسية كالتهاب المفاصل، والصدفية.  
4- الصيام يساعد على خفض مستويات السكر في الدم


حيث يعمل الصيام على زيادة تكسر الجلوكوز وإنتاج الطاقة للجسم، مما يعمل على خفض إنتاج الإنسولين. وهذا يساعد على راحة البنكرياس، كما يساعد على زيادة إنتاج الجليكوجين لتسهيل عملية تكسر الجلوكوز. وبهذا يساعد الصيام على خفض مستويات السكر في الدم.
5- الصيام يساعد على زيادة حرق الدهون


حيث تكون الاستجابة الأولى للجسم أثناء الصيام هي تكسر الجلوكوز. مما يسهل تكسر الدهون لإنتاج الطاقة اللازمة للجسم، وخاصة الدهون المخزنة في الكليتين والعضلات.
6- الصيام مفيد لمرضى ارتفاع ضغط الدم


الصيام هو أحد العلاجات الطبيعية لخفض مستويات ضغط الدم، حيث يساعد على خفض مخاطر الإصابة بتصلب الشرايين. في أثناء الصيام يتم حرق الدهون وتكسير الجلوكوز لإنتاج الطاقة اللازمة للجسم. كما تنخفض معدلات التمثيل الغذائي، تنخفض معدلات الهرمونات كالأدرينالين، مما يساعد على خفض مستويات ضغط الدم.
7- الصيام يحفز خسارة الوزن


الصيام يحفز خسارة الوزن بسرعة. حيث يعمل الصيام على منع تخزين الدهون في الجسم.
8- الصيام يعزز العادات الغذائية الصحية


فقد لوحظ أن الصيام يساعد على خفض الشهية تجاه تناول الأطعمة الجاهزة. فبدلا من ذلك، يحفز الصيام الرغبة في تناول الأطعمة الصحية، وخاصة الماء والفواكه.
9- الصيام يعزز الجهاز المناعي


فعند اتباع نظام غذائي متوازن بين فترات الصيام، فيساعد ذلك على تعزيز الجهاز المناعي، إزالة سموم الجسم وخفض تخزين الدهون. وعند تناول الفواكه للإفطار، فهذا يساعد على تعزيز المحتوى الغذائي للجسم من الفيتامينات والمعادن. أيضا فيتامين A وE هي عناصر ممتازة لمضادات الأكسدة، وهي تساعد على تقوية جهاز المناعة أيضا.
10- الصيام يساعد على التغلب على مشكلات الإدمان


فقد أكد بعض الباحثين أن الصيام يساعد على التغلب على مشكلات الإدمان للنيكوتين والكافيين وغيرها. وعلى الرغم من وجود بعض الأنظمة العلاجية التي تساعد على علاج حالات الإدمان، إلا أن الصيام له دور فعال في مثل تلك الحالات.
 
على الرغم من تلك الفوائد المتعددة، إلا أنه في بعض الحالات ينبغي استشارة الطبيب قبل الصيام كحالات الحمل، الرضاعة، وقرحة المعدة. فقد يتسبب الصيام في بعض الجفاف مما يؤدي لألام الرأس أو الصداع النصفي.


<منقول من موقع حياتك.com>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
snake man
B.B
B.B
avatar

مجند
فريق التحدي

ناتشا ناتشا : 3972
ناتسمي ناتسمي : 0

أنــآ ‘ أنــآ ‘ : ذكر
حــآلتَي الـآن‘ حــآلتَي الـآن‘ : لا مبالي
مُـسآهماتـيَ * مُـسآهماتـيَ * : 914
الإعجابات الإعجابات : 1080
العمر العمر : 99
بّلدي ‘ بّلدي ‘ : اليابان
الانضمام : 13/05/2015

الأوسمة :
معاينة جوائزي:
 


مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصيام ~منقول~   الإثنين 13 يونيو 2016 - 15:13

فوائد الصيام البدنية والنفسية تمثل إعجازا علميا مذهلا 
احد الاخبار..


أكد الخبير البيئي مجدي الشرقاوي رئيس جمعية البيئة العربية أن صيام رمضان له العديد من الفوائد البدنية والنفسية مما يعد إعجازا علميا لهذه الفريضة الإسلامية. 
ولفت إلى أن الصيام إلى جانب ذلك يلعب دورا في الحفاظ على الصحة العامة وصيانة وتنشيط جميع أجهزة الجسم وتجديد خلاياه وتخليصه من السموم والسمنة وتقوية جهاز المناعة.
وأضاف في تصريحات لشبكة الإعلام العربية "محيط "بأن هذا ما تؤكده أحدث الدراسات العلمية الطبية في القرآن والسنة والتي أكدت جميعها أن الصيام هو معجزة علمية له آثار اجتماعية واقتصادية وبيئية وصحية.
كما أنه نظام علاجي حديث في الدول المتقدمة للوقاية والعلاج للعديد من الأمراض والتدخين وإدمان المخدرات.
وأصبحت هناك عيادات طبية علاجية تقوم على الصيام الإسلامي كوسيلة علاجية إلى جانب الوسائل الأخرى.
وأوضح أن جمعية البيئة العربية نظمت العديد من الندوات التي تناولت الآثار والفوائد الطبية والنفسية للصيام بهدف نشر ثقافة الإعجاز العلمي في القرآن الكريم والسنة النبوية المطهرة.
وقد تمت هذه الندوات بالاشتراك مع الهيئة العالمية للإعجاز العلمي للقرآن والسنة بمكة المكرمة وتشبيكاً لجهود المنظمات المدنية في نشر الوعي البيئي والقيم والأخلاقيات والتأكيد علي عالمية المعرفة والعلم في الإسلام رحمة للعالمين.
وولفت إلي أن الندوات استهدفت عرض تاريخ الصيام في الأمم السابقة ونماذج لصيام الكائنات من الطيور والحشرات والثدييات والبرمائيات واللافقاريات والحيوانات والإعجاز العلمي في هذا الشأن وأحدث الدراسات التي تبين أثر الصيام علي الطاقة والبرمجة اللغوية العصبية وسلوكيات الإنسان.
كما تم عرض النظام الغذائي الأمثل للصائم والحفاظ على الصحة وعادات الرسول صلي الله عليه وسلم الغذائية التي كان حريصا فيها على السحور والتعجيل بالفطر عند آذان المغرب وأوجه الإعجاز العلمي في تلك العادات الغذائية النبوية.
وأخلاقيات الرسول في الصيام ودورها في الحفاظ على الصحة النفسية والجسدية وتحقيق السلام والأمن الاجتماعي والذي يتم من خلال التأسي بأخلاق الصيام ومنها كظم الغيظ والعفو عن المسيئين وصلة الأرحام والعطف علي الفقراء وحماية البيئة والحفاظ عليها ومكافحة التلوث.
كم تمَّ في هذه الندوات تناول أهم الفوائد الصحية لعسل النحل وزيت الزيتون ودورهما في تقوية جهاز المناعة لجسم الإنسان وبناء وتجديد أنشطة الأجهزة والخلايا وعلاج الكثير من الأمراض.
وشدد على أهمية نشر ثقافة الإعجاز العلمي لإعادة اكتشاف الإسلام وتحقيق النهضة المنشودة للأمة وإحداث الصحوة والانتفاضة لعودة الأمة لريادتها. 


<منقول من موقع جزايرس.com>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
snake man
B.B
B.B
avatar

مجند
فريق التحدي

ناتشا ناتشا : 3972
ناتسمي ناتسمي : 0

أنــآ ‘ أنــآ ‘ : ذكر
حــآلتَي الـآن‘ حــآلتَي الـآن‘ : لا مبالي
مُـسآهماتـيَ * مُـسآهماتـيَ * : 914
الإعجابات الإعجابات : 1080
العمر العمر : 99
بّلدي ‘ بّلدي ‘ : اليابان
الانضمام : 13/05/2015

الأوسمة :
معاينة جوائزي:
 


مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصيام ~منقول~   الإثنين 13 يونيو 2016 - 15:17

فوائد الصيام الدينيّة
والصيام أي أن كان نوعه فإنّه يقدّم الكثير من الفوائد الدنيويّة والدينيّة للمسلم، وهنا سنسلط الضوء على فوائد الصيام الدينية، والتي هي : دخول الجنّة من باب الريان، كما جاء في قوله الكريم عليه الصلاة والسلام : "إن في الجنة باباً يقال له الريان يدخل منه الصائمون يوم القيامة لا يدخل منه أحد غيرهم، يقال: أين الصائمون؟ فيقومون لا يدخل منه أحد غيرهم فإذا دخلوا أغلق فلم يدخل منه أحد"، "متفق عَلَيهِ". الصيام سبب لمغفرة الله عزّ وجلّ لذنوب عباده. الصيام سبب لاستجابة الله سبحانه وتعالى للدعاء. يعزّز الصلة بين الصائم وربّه جلّ وعلا، فهو يبعث على الخشوع والخضوع والامتثال لأوامره سبحانه. يقوّي من عزيمة المسلم في جهاد نفسه، وكبحها عن الشهوات والملذات الدنيويّة، ممّا يجعله في إقبال دائم على الطاعات وبالتالي نيل رضا الله عزوجل. الصيام هو الذي يباعد بين الصائم والنار، كما قال عليه الصلاة والسلام : "ما من عبد يصوم يوماً في سبيل اللَّه إلا باعد اللَّه بذلك اليوم وجهه عن النار سبعين خريفا". الصيام شفيع لصاحبه يوم القيامة، كما في قوله عليه الصلاة والسلام : "الصيام والقرآن يشفعان للعبد يوم القيامة يقول الصيام: أي رب منعته الطعام والشهوة فشفّعني فيه، ويقول القرآن منعته النوم بالليل فشفعني فيه قال فيشفعان".


<منقول من موقع موضوع.com>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
snake man
B.B
B.B
avatar

مجند
فريق التحدي

ناتشا ناتشا : 3972
ناتسمي ناتسمي : 0

أنــآ ‘ أنــآ ‘ : ذكر
حــآلتَي الـآن‘ حــآلتَي الـآن‘ : لا مبالي
مُـسآهماتـيَ * مُـسآهماتـيَ * : 914
الإعجابات الإعجابات : 1080
العمر العمر : 99
بّلدي ‘ بّلدي ‘ : اليابان
الانضمام : 13/05/2015

الأوسمة :
معاينة جوائزي:
 


مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصيام ~منقول~   الإثنين 13 يونيو 2016 - 15:23

الصوم في شهر رمضان المبارك يعني الامتناع تماماً طوال الشهرعن الطعام والشراب والجماع من الفجر حتى غروب الشمس وصيام رمضان هو أحد أركان الإسلام الخمسة
في هذا العدد من نشرة لياقة العشرين حتى سن السبعين ، سوف نعرض ستة من أهم فوائد الصيام في شهر رمضان:


الفائدة الأولى: تمديد الفترة بين الوجبات يساعد على راحة الجهاز الهضمي.


الفائدة الثانية: التحكم في الوزن : وذلك لأن الصيام يساعد الجسم على حرق احتياطي الدهون لتوليد الطاقة.


الفائدة الثالثة: مساعدة الجسم على التخلص من السموم: الكيثر من السموم التي قد تتجمع بالجسم يتم تخزينها بالنسيج الدهني ومع إرتفاع معدل عملية حرق احتياطي الدهون أثناء الصيام  يتم أيضاً التخلص من السموم المخزنة بها.




الفائدة الرابعة: الصوم تمرين مثالي لضبط النفس وقوة الإرادة وقهر الرغبة فى الملذات الدنيوية. أيضا الصوم يساعد على التغلب على الأفكار والمشاعر السلبية مثل الغضب والغيرة والكراهية.


 




الفائدة الخامسة: طقوس الإفطار مع العائلة والأصدقاء في شهر رمضان تزيد من روح الأخوة وتساعد على تقوية الروابط الاسرية وتبدد أي شعور سوء بين الأصدقاء والأقارب.


 الفائدة السادسة: قضاء مزيد من الوقت في الصلاة والتأمل في شهر رمضان يجلب السلام ويرفع درجة الوعي الروحي وهذا الخوض في الذات الداخلية يؤدى  إلى زيادة الاتصال الروحي مع الله ويقلل أيضا من التوتر النفسي والإجهاد.


<منقول من موقع الدكتور حاتم العيشي> القديم على ما اظن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
SanayaC
Q
Q
avatar

فريق التفوق

ناتشا ناتشا : 221
ناتسمي ناتسمي : 0

أنــآ ‘ أنــآ ‘ : انثى
مُـسآهماتـيَ * مُـسآهماتـيَ * : 126
الإعجابات الإعجابات : 124
بّلدي ‘ بّلدي ‘ : السودان
الانضمام : 23/04/2016

الأوسمة :
معاينة جوائزي:
 


مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصيام ~منقول~   الإثنين 13 يونيو 2016 - 15:45

جمييييييييل فوائد جميسيييييييييله شكرا لك اوناكو   
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
snake man
B.B
B.B
avatar

مجند
فريق التحدي

ناتشا ناتشا : 3972
ناتسمي ناتسمي : 0

أنــآ ‘ أنــآ ‘ : ذكر
حــآلتَي الـآن‘ حــآلتَي الـآن‘ : لا مبالي
مُـسآهماتـيَ * مُـسآهماتـيَ * : 914
الإعجابات الإعجابات : 1080
العمر العمر : 99
بّلدي ‘ بّلدي ‘ : اليابان
الانضمام : 13/05/2015

الأوسمة :
معاينة جوائزي:
 


مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصيام ~منقول~   الإثنين 13 يونيو 2016 - 16:31

هذا واجبي يا سلافة تشان ^ ^
شكرا لمرورك الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
sosoma
~S~
~S~
avatar

مشرف جيد
فريق التفوق

ناتشا ناتشا : 3277
ناتسمي ناتسمي : 1

أنــآ ‘ أنــآ ‘ : انثى
حــآلتَي الـآن‘ حــآلتَي الـآن‘ : ضحك
مُـسآهماتـيَ * مُـسآهماتـيَ * : 1813
الإعجابات الإعجابات : 607
العمر العمر : 15
بّلدي ‘ بّلدي ‘ : غير معروف
الانضمام : 29/09/2014

الأوسمة :
معاينة جوائزي:
 


مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصيام ~منقول~   الإثنين 20 يونيو 2016 - 0:39

وانتاكووووووووووووووو ثكرا ممع اني لم اقرأه حتما (-: ههههههههههههههههههه
(': لم اكن اعلم مع العلم انني لم اقرأه (-: اصلا اخبرتك + كيف ساعلم وانا لم اقراه ههههههههههههه
انه طويل (': المهم ثكراااا


:-) تصميم scarylen (-:

:') تصميم miro chan (':
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد الصيام ~منقول~
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نجوم المستقبل :: شبكة المعلومات :: معلومة جديدة-
انتقل الى: